الروبيان هو ما يُعرف بالقريدس، أو الجمبري، وهو كائنٌ لا فقاريّ، يَعيش في المياه. تُسمّى الأنواع الصّغيرة من هذا الكائن باسم -الروبيان-، أمّا الأصناف الكبيرة منه فتُدعى الجمبري. يُفضّل تَناول الروبيان في الحِميات الغذائيّة نظراً لقلّة السعرات الحراريّة فيه وطعمه اللذيذ. المكونات كيلوغرام من…